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ベリーダンスに挑戦!!

火曜日と土曜日は



ジムの「ボクササイズ」で汗を流しています



私の通っているジムは、隣接している「スパ」が利用できるので



私も最初は、ジムよりも温泉のために会員になったようなものでしたが



何だかんだ言ってもう3年半お世話になっています



しかしながら、「エアロビ」とか「ヨガ」は好きになれなくて



レッスンは「ボクササイズ」だけ・・



そんな格闘技系大好きな私ですが



実は密かにず~~っとやってみたかったものがありまして・・



今日、勇気を出して挑戦してきました!!



それは、「ベリーダンス」



「KARA」のヒップダンスのように腰を8の字に回転させたり



ガンガン・シャラシャラ腰を振ったりと



結構疲れましたが



何だか楽しくて



ちょとハマりそうです!!



自分の姿を鏡で見ると笑ってしまいそうですが



暫く続けてみようと思いました



アラフィフの新たな挑戦です♪





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No title

私の友人で何をやっても続けられない子が
いるんですけど(苦笑)
ベリーダンスだけは、もう5年も続けているんです!
きっとハマっちゃう何かがあるのかもしれません?
keiさんもきっとはまっちゃうかも・・・ですよ~(笑)

No title

私も昔。。。ジムに通っていた時。。。

ボクササイズが一番はまりました(笑)♪

ベリーダンスって私もやってみたいコトのひとつです。

keiさんが調子良かったら。。。

産後のエクササイズにトライしてみようかな♪

音楽に合わせてカラダを動かすのは楽しいですよね!!

No title

keiさんへ

こんにちは!

私もジムに通っているんでけど
ボクササイズの時間が合わなくって取れないんです^^
しかも!ベリーダンスもやってみたかったものの一つで
わーうらやましーいv-392

またお願いします。

No title

うんうん、私もベリーダンスはやってみたかった!でも近所ではないんだよねー。
あの妖艶な動きと衣装がいいよね!

若干・・

いちごっ娘さんへ
昨日二回目に行ったんですけど
「胸を振る」っていうのができなくて
挫折しそうです・・・
肩とか胸を振るなんて至難の業です!

こんにちは♪

goofy3さんへ

ボクササイズは週2回頑張っているんですけど
そのあとのご飯が美味しくて
シェイプ効果はありません・・
ベリーダンスは昨日2回目のレッスンだったんですけど
体が思ったように動かなくて
ちょっとショックでした・・

確かに!

kerolu さんへ

産後のエクササイズは大切ですよね

まずは母乳でもとの体重に戻し

ベリーダンスでお腹をシェイプっていう感じですかね

ふふっ

ちょろひこ さんへ
さてさて、私に「妖艶」な動きが似合うかな??
鏡に映る姿をみて笑いそうになったよ!!
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kei926

Author:kei926
愛犬ベガちんのこと、ゴルフ、ランチ、ネイル、持病、そしてお仕事の裂き織りのこと・・アラフィフ主婦のお気楽な毎日をご紹介

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